قوة الذاكرة العاملة: "مفتاح النجاح في الدراسة والعمل والعلاقات" ADHD د.نهلة نور استشارى الطب النفسى تشتت الانتباه فى الكبار 13 نوفمبر 2025 تُعَدّ الذاكرة العاملة (Working Memory) إحدى أهم القدرات المعرفية التي يعتمد عليها الإنسان في التفكير وحلّ المشكلات وتنظيم السلوك اليومي.... أقراء المزيد
تدريب الوظائف التنفيذية: خطوة أساسية في علاج اضطراب نقص الانتباه عند الكبار د.نهلة نور استشارى الطب النفسى تشتت الانتباه فى الكبار 10 نوفمبر 2025 يُعد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الوظائف التنفيذية عند الكبار. هذه الوظائف هي مجموعة من المهار... أقراء المزيد